Занимаемся в январе (старшая группа)

 

Управление образования Администрации города Екатеринбурга

 

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение - детский сад № 5 

Занимаемся в январе (старшая группа)

 

 

Дорогие родители!

Предлагаем выполнять дома вместе с Вашими детьми развивающую гимнастику (речь с движением, для пальчиков, дыхательную) в соответствии с лексическими темами, которые мы изучаем в детском саду:

Январь

2 неделя:

Гимнастика для рук «Зимние виды спорта»

Клюшки есть и есть ворота,

(Поставить обе ладони на ребро, выставив большие пальцы навстречу друг другу, затем большие пальцы прижать к ладони)

Да и с шайбой всё о*кей!

(Соединить одноимённые пальцы рук друг с другом, образуя круг)

Эта разновидность спорта

Называется … хоккей!

(Чередовать ритмичные удары кулаком о кулак с хлопками)

Мчаться вниз по снежным склонам –

Очень мужественный спорт!

(Совершать плавные волнообразные движения кистями рук перед собой)

А поможет чемпионам

В этом спорте … сноуборд!

(Чередовать ритмичные удары кулаком о кулак с хлопками)

 Координация речи с движением

«Зима»

Такой мороз, такой мороз - 

(Похлопать себя обеими руками по бокам)

Дерёт за щеки и за нос

(Потереть щёки, прикрыть ладонью нос)

Снего-снего-снегопад,

Каждый очень, очень рад!

(Ритмичные прыжки на двух ногах)

Будут лыжи и коньки,

(Имитировать действия катания)

Будут санки и снежки.

(Ритмичные хлопки в ладоши)

 

Дыхательная гимнастика

НА ТУРНИКЕ

Исходное положение: стоя, ноги вместе, руки опущены. В руках – гимнастическая палка. Поднять палку вверх, встать на носки – сделать глубокий вдох носом. Затем опустить палку назад, на лопатки, произнося на вдохе протяжно: Б – М – М – М. Повторить упражнение 3-4 раза.

 

Январь

3 неделя:

Гимнастика для рук «Умка»

На севере белый мишутка живёт,

(Соединять каждый палец с большим на обеих руках одновременно, начиная с указательного – «давим на кнопочки»)

Но только, как бурый, он мёд не сосёт.

(Соединять каждый палец с большим на обеих руках одновременно, начиная с мизинца – «давим на кнопочки»)

Наш Умка так любит рыбку ловить,

(Изображать «рыбку» плавными движениями всей ладони обеими руками поочерёдно)

Чтоб вкусно покушать

И жить, не тужить!

(Соединять каждый палец с большим на обеих руках одновременно – «давим на кнопочки»)

Координация речи с движением

«Филин»

В старом дереве – дупло,

(Встать на носки, нарисовать руками в воздухе овал)

А в дупле темно, тепло.

(Опуститься на всю стопу, обнять себя обеими руками)

Филин там внутри сидит,

(Присесть)

Филин дом свой сторожит.

(Изобразить руками над головой «крышу»)

 

Дыхательная гимнастика

ФИЛИН или СОВА

День - ребёнок стоит и медленно поворачивает голову вправо и влево, ночь - смотрит вперёд и взмахивает руками-крыльями, опуская их вниз, произносит «у-уффф». Игра также развивает внимательность и способность сосредотачиваться.

 

Январь

4 неделя:

Гимнастика для рук «Электроприборы»

Любопытный пылесос –

Он везде суёт свой нос.

Шарит щёткой по углам –

Нет ли сора, пыли там?

Перегладил много брюк

(Самомассаж подушечек пальцев, один палец – на одну строку)

Электрический утюг.

Он в одежде знает толк –

Гладил хлопок, гладил шёлк.

Тут и лампочка зажглась –

И горела, не ленясь!

(Смена рук)

 

Координация речи с движением

 «Полотёр»

Полотер, полотер!                                       (Идти по кругу)

Зря ты щеткой пол натер!                           (Имитация действий: «тереть» пол «шваброй»)

По паркету я пойду -                                   (Идти по кругу)

Поскользнусь – вдруг упаду!                     («Запнуться, скользить»)

Чтоб не поскользнуться                              (На носочках идти по кругу)

Не падать, не страдать                                           

Нужно пол не щеткой,                                (Погрозить пальцем)

А теркой натирать!                                     (Имитация действий: «тереть на терке»)

 

Дыхательная гимнастика

ЗЕВАЕМ

Исходное положение: стоя, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки вверх, потянуться – сделать глубокий вдох ртом – «зеваем». Затем опустить руки вниз, сделать полный спокойный выдох носом.

Повторить упражнение 4 раза.

Дата последнего обновления страницы 20.04.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»