|
|
 |
| |||
| |||
| |||
Занимаемся в октябре (старшая группа) |
Дорогие родители!
Предлагаем выполнять дома вместе с Вашими детьми развивающую гимнастику (речь с движением, для пальчиков, дыхательную) в соответствии с лексическими темами, которые мы изучаем в детском саду:
Октябрь
1 неделя:
Гимнастика для рук «Лесные подарки»
|
К мишке на праздник звери пришли. Мишке в подарок они принесли: |
(«Ладушки»: поочередные хлопки в ладоши и по коленям) |
|
Зайка – чернику, Ёжик – бруснику, Белка – рябину и ежевику. Спелой малины лиса принесла, |
(Пальчики правой руки «здороваются» с большим поочередно на каждую строку)
(Пальчики левой руки «здороваются» поочередно с большим на каждое слово) |
|
Очень душистой малина была. |
(«Ладушки») |
Координация речи с движением
«За грибами»
|
По лесной тропинке. |
(Идти по кругу, взявшись за руки) |
|
Мы идем с корзинками.
Глянем под кусточки И найдем грибочки: Белый гриб, маслята На пеньке – опята. Лисички, рыжик, крепкий груздь – |
(Изобразить большую корзинку из двух ладоней) (Присесть, посмотреть из-под руки)
(Встать и делать наклон за каждым грибом, имитируя, что кладут его в корзинку) |
|
Их взять в корзинку тороплюсь! |
(Ритмично похлопать в ладоши) |
Дыхательная гимнастика
Исходное положение (и.п.): встаньте прямо, согните руки в локтях (локти вниз) и «покажите ладони зрителю». Делайте шумные, короткие, ритмичные вдохи носом и одновременно сжимайте ладони в кулаки (хватательные движения). Подряд сделайте 4 резких, ритмичных вдоха носом (то есть «шмыгните» 4 раза) - выдохните. Затем руки опустите, и отдохните 3—4 секунды — пауза. Сделайте еще 4 коротких, шумных вдоха и снова пауза.
Если будет головокружение – нужно выполнять упражнения сидя.
Октябрь
2 неделя:
Гимнастика для рук «Человек и его здоровье»
|
Вот перчатки новые, Теплые, пуховые. Мне их бабушка связала, Подарила и сказала: «Вот теперь у внучки Не озябнут ручки».
|
(«Самомассаж пальцев» с проговариванием стихотворения: -«надеваем перчатки» на каждый палец левой руки, затем на каждый палец правой руки - по 4 раза; -руки перед собой на локотках, прямые пальцы сцепить, растирать боковые поверхности сцепленных пальцев движениями вверх-вниз - под счет до 10; -«снимаем перчатки» с каждого пальца левой, затем с каждого пальца правой руки – по 4 раза) |
Координация слова с движением
«Любопытная Варвара»
Любопытная Варвара (Делают повороты головы влево, вправо.)
Смотрит влево, смотрит вправо,
А потом еще вперед, (Делают расслабленный наклон головы вперед.)
Тут немного отдохнет.
Шея не напряжена, а расслаблена.
А Варвара смотрит вверх, (Поднимают голову вверх.)
Выше всех и дальше всех,
Возвращается обратно, (Делают расслабленный наклон головы вперед.)
Расслабление приятно,
Шея не напряжена,
А расслаблена. (Голову держат прямо.)
Дыхательная гимнастика и координация речи с движением
Выполняем движения по тексту, делая при этом ритмичные вдохи и выдохи:
Чтобы сильным стать и ловким,
Приступаем к тренировке:
Носом вдох, а выдох ртом,
Дышим глубже, а потом –
Марш на месте! Не спеша:
Как погода хороша!
Октябрь
3 неделя:
Гимнастика для рук «Российский флаг»
|
Флаг России – триколор, Три полоски ловит взор. |
(Сжимать-разжимать пальцы в кулачки) (Показать три пальца на руке, остальные прижать к ладони) |
|
И у каждой новый цвет. А у цвета - свой секрет. |
(«Ладушки») |
|
Белый цвет – берёзка. |
(Поочередно на каждую строку надавливать каждым пальцем на большой, начиная с указательного или с мизинца, на обеих руках одновременно) |
|
Синий – неба цвет. | |
|
Красная полоска – Солнечный рассвет! |
Координация речи с движением
«Моя страна»
|
Российский край, моя земля, |
(Покружиться на месте) |
|
Родимые просторы! |
(Обнять – обхватить себя обеими руками) |
|
У нас и реки и поля, Моря, леса и горы.
|
(Показать правой рукой волну, затем развести руки в стороны) (Показать волну левой рукой, встать на носочки, подняв руки вверх) |
|
И Родина у всех одна. |
(Идти по кругу, взявшись за руки) |
|
Привет тебе и слава, |
(Помахать рукой из стороны в сторону) |
|
Непобедимая страна, Российская держава! |
(Взяться за руки, стоя в кругу, поднять соединенные руки вверх) |
Дыхательная гимнастика
Пропевание всех гласных по очереди: А-А; О-О; У-У; Ы-Ы; Э-Э; И-И.
Пропевание гласных на одном выдохе: А-О-У-Ы-Э-И 1 раз, 2 раза и т.д., насколько хватает одного длинного выдоха.
Октябрь
4 неделя:
Гимнастика для рук «Россия – многонациональная страна»
|
Каких народов только нет В стране великой нашей: |
(Соединить руки в «замок», ритмично сжимать-разжимать их) |
|
Как пёстрый солнечный букет, |
(Сжать пальцы в кулаки и раскрыть резким движением максимально) |
|
Калмыки и чуваши,
Башкиры и буряты, Татарские и русские ребята - |
(Поочередно сгибать пальцы к ладони на обеих руках одновременно: большой, указательный, средний, безымянный и мизинец) |
|
Всем скажем добрые слова, Любому будем рады. |
(«Ладушки») |
Координация речи с движением
|
На карте мира не найдешь |
(Выполнять повороты корпуса вправо-влево, руки на поясе) |
|
Тот дом, в котором ты живешь. |
(Изобразить «крышу» руками над головой) |
|
И даже улицы родной Мы не найдем на карте той. |
(Выполнять наклоны корпуса вправо-влево, руки на поясе) |
|
Но мы всегда на ней найдем Свою страну – наш общий дом. |
(Идти по кругу, взявшись за руки, или парами) |
Дыхательная гимнастика
Сделать глубокий вдох носом, затем произносить на одном выдохе сочетания из двух гласных звуков:
АУ, УА, АО, ОА, АИ, ИА, УИ, ИУ, ОУ, ЭУ…